تعلیمی وسائل
Whether you’re newly diagnosed or seeking ways to enhance your current care approach, these resources offer valuable insights and practical advice to help you lead a fuller, more active life while effectively managing asthma. Breathe easier with expert-endorsed information at your fingertips.
موسمی وسائل
ہم سب کو فلو ہونے اور پھیلانے کا خطرہ ہے۔ اگر آپ کو دمہ یا پھیپھڑوں کی دیگر بیماریاں ہیں، تو آپ کو فلو سے پیچیدگیاں پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔ ذیل میں ہمارے وسائل سے اپنے آپ کو محفوظ رکھیں۔.
جانیں کہ دمہ کی دوائی کے آلات کیسے استعمال کریں۔
دمہ کی دوا کے آلات استعمال کرنے کے بارے میں ویڈیوز دیکھیں اور ہدایات کے صفحات ڈاؤن لوڈ کریں۔.
Resources for Asthma
Assessing Asthma Severity & Control Charts
A tool used by healthcare providers to classify a patients asthma severity based on symptoms and lung function, and asthma control based on their asthma impairment.
سانس کی ادویات کا چارٹ
A guide to reference common asthma medications, their purposes, and their suggested dosages.
مرحلہ وار چارٹ 0-4
A treatment guide used by healthcare providers for children ages 0-4 that outlines a step by step approach to managing asthma based on severity and control, with instruction to adjust management strategies as needed.
مرحلہ وار چارٹ 5-11
A treatment guide used by healthcare providers for children ages 5-11 that outlines a step by step approach to managing asthma based on severity and control, with instruction to adjust management strategies as needed.
مرحلہ وار چارٹ 12+
A treatment guide for healthcare providers for children ages 12+ that outlines a step by step approach to managing asthma based on severity and control, with instruction to adjust management strategies as needed.
Asthma Control Test 4-11
A tool used for patients ages 4-11, to evaluate how well asthma is being managed over time based on symptoms, medication use, and activity limitation in order to determine management strategy.
Asthma Control Test 12+
A tool used for patients ages 12+, to evaluate how well asthma is being managed over time based on symptoms, medication use, and activity limitation in order to determine management strategy.
ڈیوائس کے مظاہرے
A series of videos that show proper use of common asthma devices like inhalers, spacers, nebulizers, and more.
Español en la página 2
What Are Your Triggers?
A worksheet used to help patients identify personal asthma triggers and learn strategies to limit or avoid them.
دمہ کا ایکشن پلان
A personalized plan that outlines daily asthma treatment, how to recognize and respond to worsening symptoms, and what to do during an asthma attack.
دمہ کی ادویات کا ایڈمنسٹریشن فارم
All NYC Public School students with any diagnosis such as asthma, allergies or diabetes should submit a Medication Administration Form (MAF) to their school.
دو کے اصول
An easy-to-remember tool to help identify if asthma is not well controlled.
اپنا انہیلر/اسپیسر استعمال کرنا
A guide that shows the benefits of using a spacer in addition to just an inhaler.
Know the Difference
A tool that explains the difference between types of asthma medications and when they should be used.
Dusty the Goldfish
A booklet that helps children understand how to manage asthma in a fun and engaging way.
ڈیوائس کے مظاہرے
A series of videos that show proper use of common asthma devices like inhalers, spacers, nebulizers, and more.
Español en la página 2
What Are Your Triggers?
A worksheet used to help patients identify personal asthma triggers and learn strategies to limit or avoid them.
دمہ کا ایکشن پلان
A personalized plan that outlines daily asthma treatment, how to recognize and respond to worsening symptoms, and what to do during an asthma attack.
دمہ کی ادویات کا ایڈمنسٹریشن فارم
All NYC Public School students with any diagnosis such as asthma, allergies or diabetes should submit a Medication Administration Form (MAF) to their school.
دو کے اصول
An easy-to-remember tool to help identify if asthma is not well controlled.
آؤٹ ڈور ایئر کوالٹی گائیڈنس
A guide for how different air quality levels impact how much time children should spend outdoors.
Asthma vs. Panic
A flyer with information about the similarities and differences between asthma attacks and panic attacks.
Asthma, the Flu and You
A guide with information about the flu, flu related complications for asthma patients, and tips to stay healthy.
Lung Helpline
A resource that explains how to use and access the American Lung Association's Lung Helpline.
MDI with Spacer & Mask
A how-to guide for using a metered dose inhaler with a valved holding chamber/spacer.
دمہ ٹرگر ہاؤس
دمہ کے محرکات وہ چیزیں ہیں جو دمہ کی علامات کو بھڑکنے یا سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتی ہیں۔ آپ کے گھر اور دیگر جگہوں پر بہت سے محرکات پائے جا سکتے ہیں۔ دمہ کے محرکات ہر ایک کے لیے مختلف ہوتے ہیں۔ دمہ کے محرکات سے پرہیز کرنے سے آپ کے دمہ کی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس طرح کے محرکات کو کم کرنے یا ختم کرنے کا منصوبہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بنایا جا سکتا ہے۔.
اسٹونی بروک چلڈرن، اسٹونی بروک یونیورسٹی، اور ڈاون اسٹیٹ ہیلتھ سائنسز یونیورسٹی کے فیکلٹی اور طلباء اور امریکن لنگ ایسوسی ایشن کے ہیلتھ پروموشن کے عملے نے سیکھنے کا ایک تفریحی ٹول بنایا ہے جسے دمہ ٹرگر ہاؤس.
گھر میں دمہ کے عام محرکات کو تلاش کرنے اور ان کے بارے میں جاننے کے لیے اس ٹول کا استعمال کریں۔ ہمارے گھر میں دیکھنے کے لیے چار کمرے ہیں۔ کمرے میں کسی آئٹم پر کلک کریں یہ جاننے کے لیے کہ آیا یہ ٹرگر ہے اور ٹرگر سے کیسے بچنا یا کم کرنا ہے۔.
دمہ کے سپر ہیروز
The American Lung Association’s Asthma Superheroes is a free 15-minute interactive online learning course designed to help kids learn more about asthma. This course is ideal for school nurses, teachers, parents/family of children with asthma, community health workers, and other healthcare professionals working with kids, to complete with children who have asthma.
یہ پروگرام بچوں کو سکھائے گا:
- سمجھیں کہ پھیپھڑے کیا کرتے ہیں اور دمہ کیا ہے۔
- محرکات کو پہچانیں اور ان کا نظم کریں۔
- کسی بالغ سے مدد حاصل کریں جب وہ (یا کوئی دوسرا بچہ) دمہ کی وجہ سے سانس لینے کے مسائل کا سامنا کر رہے ہوں۔
""آئیے دمہ پر قابو پالیں!" فلپ چارٹ
لیٹس ٹیک کنٹرول آف استھما فلپ چارٹ ایک توثیق شدہ تعلیمی ٹول ہے جو قومی دمہ کی تعلیم اور روک تھام کے پروگرام کے رہنما خطوط کے دمہ کے خود انتظامی تعلیم کے اہداف پر مبنی ہے جسے مریض کے مطابق بنایا جا سکتا ہے۔.