แหล่งข้อมูลการศึกษา

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งได้รับการวินิจฉัยหรือกำลังมองหาวิธีปรับปรุงแนวทางการดูแลตนเองในปัจจุบัน ทรัพยากรเหล่านี้มอบข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริง เพื่อช่วยให้คุณมีชีวิตที่สมบูรณ์และกระฉับกระเฉงมากขึ้นควบคู่ไปกับการจัดการโรคหืดอย่างมีประสิทธิภาพ หายใจโล่งสบายด้วยข้อมูลที่ได้รับการรับรองจากผู้เชี่ยวชาญซึ่งอยู่ใกล้แค่ปลายนิ้วของคุณ.

ทรัพยากรตามฤดูกาล

เราทุกคนมีความเสี่ยงที่จะติดและแพร่กระจายไข้หวัดใหญ่ หากคุณมีโรคหืดหรือโรคปอดอื่น ๆ คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ ปกป้องตัวเองด้วยคำแนะนำจากแหล่งข้อมูลของเราด้านล่าง.

เรียนรู้วิธีใช้เครื่องมือยาสำหรับโรคหืด

ดูวิดีโอเกี่ยวกับการใช้เครื่องมือยาสำหรับโรคหืดและดาวน์โหลดหน้าคำแนะนำ.

ทรัพยากรสำหรับโรคหืด

การประเมินความรุนแรงของโรคหืดและแผนภูมิควบคุม

เครื่องมือที่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพใช้เพื่อจัดระดับความรุนแรงของโรคหืดของผู้ป่วยตามอาการและสมรรถภาพปอด รวมถึงการควบคุมโรคหืดตามระดับความบกพร่องที่เกิดจากโรคหืด.

ตารางยาสำหรับระบบทางเดินหายใจ

คู่มือสำหรับอ้างอิงยาที่ใช้ทั่วไปสำหรับโรคหืด, วัตถุประสงค์ของยา, และขนาดยาที่แนะนำ.

แผนภูมิแบบลำดับขั้น 0-4

คู่มือการรักษาที่ใช้โดยผู้ให้บริการด้านสุขภาพสำหรับเด็กอายุ 0-4 ปี ซึ่งระบุแนวทางแบบขั้นตอนในการจัดการโรคหืดตามความรุนแรงและการควบคุม พร้อมคำแนะนำในการปรับเปลี่ยนกลยุทธ์การจัดการตามความจำเป็น.

แผนภูมิแบบลำดับขั้นตอน 5-11

คู่มือการรักษาที่ใช้โดยผู้ให้บริการด้านสุขภาพสำหรับเด็กอายุ 5-11 ปี ซึ่งระบุแนวทางแบบขั้นตอนในการจัดการโรคหืดตามความรุนแรงและการควบคุม พร้อมคำแนะนำให้ปรับเปลี่ยนกลยุทธ์การจัดการตามความจำเป็น.

แผนภูมิแบบลำดับขั้น 12+

คู่มือการรักษาสำหรับผู้ให้บริการด้านสุขภาพสำหรับเด็กอายุ 12 ปีขึ้นไป ซึ่งอธิบายแนวทางทีละขั้นตอนในการจัดการโรคหืดตามความรุนแรงและการควบคุม พร้อมคำแนะนำในการปรับเปลี่ยนกลยุทธ์การจัดการตามความจำเป็น.

แบบทดสอบการควบคุมโรคหืด 4-11

เครื่องมือที่ใช้สำหรับผู้ป่วยอายุ 4-11 ปี เพื่อประเมินว่าโรคหืดได้รับการจัดการดีเพียงใดในระยะยาว โดยพิจารณาจากอาการ การใช้ยา และการจำกัดกิจกรรม เพื่อกำหนดกลยุทธ์การจัดการ.

แบบทดสอบควบคุมโรคหืด 12+

เครื่องมือที่ใช้สำหรับผู้ป่วยอายุ 12 ปีขึ้นไป เพื่อประเมินว่าโรคหืดได้รับการจัดการดีเพียงใดเมื่อเวลาผ่านไป โดยพิจารณาจากอาการ การใช้ยา และการจำกัดกิจกรรม เพื่อกำหนดกลยุทธ์ในการจัดการ.

การสาธิตอุปกรณ์

ชุดวิดีโอที่แสดงวิธีการใช้เครื่องมือสำหรับโรคหืดที่ใช้กันทั่วไปอย่างถูกต้อง เช่น เครื่องพ่นยาแบบสูด เครื่องช่วยพ่นยา เครื่องพ่นละออง และอื่นๆ.

Español ในหน้า 2

อะไรคือสิ่งกระตุ้นของคุณ?

แบบฟอร์มที่ใช้ช่วยผู้ป่วยระบุตัวกระตุ้นโรคหืดส่วนบุคคลและเรียนรู้กลยุทธ์เพื่อจำกัดหรือหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นเหล่านั้น.

แผนปฏิบัติการสำหรับโรคหืด

แผนการรักษาโรคหืดที่ปรับให้เหมาะกับบุคคล ซึ่งระบุการรักษาโรคหืดทุกวัน วิธีการสังเกตอาการที่แย่ลง และวิธีการตอบสนองต่ออาการที่แย่ลง รวมถึงสิ่งที่ควรทำในระหว่างเกิดอาการหืดกำเริบ.

แบบฟอร์มการให้ยาโรคหืด

นักเรียนทุกคนในโรงเรียนรัฐบาลนิวยอร์กซิตี้ที่มีการวินิจฉัยโรคใดๆ เช่น โรคหืด ภูมิแพ้ หรือโรคเบาหวาน ควรยื่นแบบฟอร์มการให้ยา (MAF) ต่อโรงเรียนของตน.

กฎของสอง

เครื่องมือที่จำง่ายเพื่อช่วยระบุหากโรคหืดไม่ได้รับการควบคุมอย่างดี.

การใช้เครื่องสูดยา/เครื่องช่วยสูด

คู่มือที่แสดงประโยชน์ของการใช้สเปเซอร์ร่วมกับยาพ่น.

รู้ความแตกต่าง

เครื่องมือที่อธิบายความแตกต่างระหว่างประเภทของยาโรคหืดและเวลาที่ควรใช้.

ดัสตี้ ปลาทอง

หนังสือเล่มเล็กที่ช่วยให้เด็ก ๆ เข้าใจวิธีจัดการโรคหืดในแบบที่สนุกและน่าสนใจ.

การสาธิตอุปกรณ์

ชุดวิดีโอที่แสดงวิธีการใช้เครื่องมือสำหรับโรคหืดที่ใช้กันทั่วไปอย่างถูกต้อง เช่น เครื่องพ่นยาแบบสูด เครื่องช่วยพ่นยา เครื่องพ่นละออง และอื่นๆ.

Español ในหน้า 2

อะไรคือสิ่งกระตุ้นของคุณ?

แบบฟอร์มที่ใช้ช่วยผู้ป่วยระบุตัวกระตุ้นโรคหืดส่วนบุคคลและเรียนรู้กลยุทธ์เพื่อจำกัดหรือหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นเหล่านั้น.

แผนปฏิบัติการสำหรับโรคหืด

แผนการรักษาโรคหืดที่ปรับให้เหมาะกับบุคคล ซึ่งระบุการรักษาโรคหืดทุกวัน วิธีการสังเกตอาการที่แย่ลง และวิธีการตอบสนองต่ออาการที่แย่ลง รวมถึงสิ่งที่ควรทำในระหว่างเกิดอาการหืดกำเริบ.

แบบฟอร์มการให้ยาโรคหืด

นักเรียนทุกคนในโรงเรียนรัฐบาลนิวยอร์กซิตี้ที่มีการวินิจฉัยโรคใดๆ เช่น โรคหืด ภูมิแพ้ หรือโรคเบาหวาน ควรยื่นแบบฟอร์มการให้ยา (MAF) ต่อโรงเรียนของตน.

กฎของสอง

เครื่องมือที่จำง่ายเพื่อช่วยระบุหากโรคหืดไม่ได้รับการควบคุมอย่างดี.

คำแนะนำเกี่ยวกับคุณภาพอากาศภายนอกอาคาร

คู่มือเกี่ยวกับระดับคุณภาพอากาศที่แตกต่างกันและผลกระทบต่อระยะเวลาที่เด็กควรใช้เวลาอยู่กลางแจ้ง.

โรคหืด vs. อาการตื่นตระหนก

แผ่นพับข้อมูลเกี่ยวกับความเหมือนและความแตกต่างระหว่างการโจมตีของโรคหืดกับการโจมตีของโรคแพนิค.

โรคหืด, ไข้หวัดใหญ่ และคุณ

คู่มือข้อมูลเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่สำหรับผู้ป่วยโรคหืด และคำแนะนำในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง.

สายด่วนปอด

แหล่งข้อมูลที่อธิบายวิธีการใช้และเข้าถึงสายด่วนช่วยเหลือโรคปอดของสมาคมโรคปอดแห่งอเมริกา.

MDI พร้อมตัวเว้นระยะและหน้ากาก

คู่มือการใช้งานเครื่องพ่นยาแบบวัดปริมาณยาต่อครั้งพร้อมห้องพักยา/ตัวช่วยหายใจ.

บ้านที่กระตุ้นโรคหืด

สิ่งกระตุ้นโรคหืดคือสิ่งที่สามารถทำให้อาการของโรคหืดกำเริบหรือทำให้หายใจลำบากมากขึ้นได้ สิ่งกระตุ้นหลายอย่างสามารถพบได้ในบ้านและสถานที่อื่นๆ สิ่งกระตุ้นโรคหืดแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นโรคหืดสามารถช่วยลดอาการของโรคหืดได้ การวางแผนเพื่อลดหรือกำจัดสิ่งกระตุ้นเหล่านี้สามารถทำร่วมกับแพทย์ของคุณได้.

คณาจารย์และนักศึกษาจาก Stony Brook Children's, Stony Brook University, และ Downstate Health Sciences University รวมถึงเจ้าหน้าที่ส่งเสริมสุขภาพจาก American Lung Association ได้ร่วมกันสร้างเครื่องมือการเรียนรู้ที่สนุกสนานชื่อว่า บ้านที่กระตุ้นโรคหืด.

ใช้เครื่องมือนี้เพื่อค้นหาและเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งกระตุ้นโรคหืดที่พบบ่อยในบ้าน มีสี่ห้องในบ้านของเราให้เยี่ยมชม คลิกที่สิ่งของในห้องเพื่อเรียนรู้ว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่กระตุ้นหรือไม่ และวิธีหลีกเลี่ยงหรือลดสิ่งกระตุ้นนั้น.

ซูเปอร์ฮีโร่โรคหืด

สมาคมโรคปอดแห่งอเมริกา แอสมาซูเปอร์ฮีโร่ เป็นหลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบฟรี 15 นาที ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคหืด หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับพยาบาลโรงเรียน ครู ผู้ปกครอง/ครอบครัวของเด็กที่มีโรคหืด ผู้ให้บริการด้านสุขภาพชุมชน และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่ทำงานกับเด็ก ๆ ให้ทำร่วมกับเด็กที่มีโรคหืด.

โปรแกรมนี้จะสอนให้เด็ก ๆ ทำสิ่งต่อไปนี้:

  • เข้าใจหน้าที่ของปอดและโรคหืดคืออะไร
  • รับรู้และจัดการสิ่งกระตุ้น
  • ขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่เมื่อพวกเขา (หรือเด็กคนอื่น) มีปัญหาในการหายใจเนื่องจากโรคหอบหืด

"มาควบคุมโรคหืดกันเถอะ!" ฟลิปชาร์ต

แผ่นพับแบบพลิก "ควบคุมโรคหืดได้" เป็นเครื่องมือการศึกษาที่ได้รับการรับรองซึ่งอิงตามเป้าหมายการศึกษาการจัดการโรคหืดด้วยตนเองของแนวทางโปรแกรมการศึกษาและการป้องกันโรคหืดแห่งชาติ ซึ่งสามารถปรับให้เหมาะสมกับผู้ป่วยได้.