शैक्षिक संसाधन
चाहे आपको हाल ही में अस्थमा का पता चला हो या आप अपने मौजूदा उपचार को बेहतर बनाने के तरीके खोज रहे हों, ये संसाधन आपको अस्थमा को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हुए एक अधिक सक्रिय और परिपूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए बहुमूल्य जानकारी और व्यावहारिक सलाह प्रदान करते हैं। विशेषज्ञों द्वारा प्रमाणित जानकारी के साथ निश्चिंत होकर सांस लें।.
मौसमी संसाधन
हम सभी को फ्लू होने और इसे फैलाने का खतरा है। यदि आपको अस्थमा या फेफड़ों से संबंधित अन्य बीमारियां हैं, तो आपको फ्लू से जटिलताएं होने का अधिक खतरा है। नीचे दिए गए संसाधनों से अपने आप को सुरक्षित रखें।.
अस्थमा की दवा देने वाले उपकरणों का उपयोग करना सीखें
अस्थमा की दवाइयों के उपकरणों के उपयोग के बारे में वीडियो देखें और निर्देश पृष्ठ डाउनलोड करें।.
अस्थमा के लिए संसाधन
अस्थमा की गंभीरता का आकलन और नियंत्रण चार्ट
यह एक ऐसा उपकरण है जिसका उपयोग स्वास्थ्य सेवा प्रदाता किसी मरीज के अस्थमा की गंभीरता को लक्षणों और फेफड़ों की कार्यक्षमता के आधार पर वर्गीकृत करने और अस्थमा की समस्या के आधार पर उसके नियंत्रण का आकलन करने के लिए करते हैं।.
श्वसन संबंधी दवा चार्ट
अस्थमा की आम दवाओं, उनके उद्देश्यों और उनकी सुझाई गई खुराक के बारे में जानकारी देने वाली एक मार्गदर्शिका।.
चरणबद्ध चार्ट 0-4
यह एक उपचार मार्गदर्शिका है जिसका उपयोग स्वास्थ्य सेवा प्रदाता 0-4 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए करते हैं, जो अस्थमा की गंभीरता और नियंत्रण के आधार पर उसके प्रबंधन के लिए चरण-दर-चरण दृष्टिकोण की रूपरेखा प्रस्तुत करती है, साथ ही आवश्यकतानुसार प्रबंधन रणनीतियों को समायोजित करने के निर्देश भी देती है।.
चरणबद्ध चार्ट 5-11
यह एक उपचार मार्गदर्शिका है जिसका उपयोग स्वास्थ्य सेवा प्रदाता 5-11 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए करते हैं, जो अस्थमा की गंभीरता और नियंत्रण के आधार पर उसके प्रबंधन के लिए चरण-दर-चरण दृष्टिकोण की रूपरेखा प्रस्तुत करती है, साथ ही आवश्यकतानुसार प्रबंधन रणनीतियों को समायोजित करने के निर्देश भी देती है।.
चरणबद्ध चार्ट 12+
12 वर्ष और उससे अधिक आयु के बच्चों के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के लिए एक उपचार मार्गदर्शिका, जो गंभीरता और नियंत्रण के आधार पर अस्थमा के प्रबंधन के लिए चरण-दर-चरण दृष्टिकोण की रूपरेखा प्रस्तुत करती है, साथ ही आवश्यकतानुसार प्रबंधन रणनीतियों को समायोजित करने के निर्देश भी देती है।.
अस्थमा नियंत्रण परीक्षण 4-11
यह एक ऐसा उपकरण है जिसका उपयोग 4-11 वर्ष की आयु के रोगियों के लिए किया जाता है, ताकि लक्षणों, दवा के उपयोग और गतिविधि संबंधी सीमाओं के आधार पर समय के साथ अस्थमा को कितनी अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा रहा है, इसका मूल्यांकन किया जा सके और प्रबंधन रणनीति निर्धारित की जा सके।.
अस्थमा नियंत्रण परीक्षण 12+
यह एक ऐसा उपकरण है जिसका उपयोग 12 वर्ष और उससे अधिक आयु के रोगियों के लिए किया जाता है, ताकि लक्षणों, दवा के उपयोग और गतिविधि संबंधी सीमाओं के आधार पर समय के साथ अस्थमा को कितनी अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा रहा है, इसका मूल्यांकन किया जा सके और प्रबंधन रणनीति निर्धारित की जा सके।.
डिवाइस प्रदर्शन
वीडियो की एक श्रृंखला जिसमें इनहेलर, स्पेसर, नेबुलाइजर और अन्य जैसे आम अस्थमा उपकरणों के उचित उपयोग को दिखाया गया है।.
Español en la página 2
आपकी भावनाओं को कौन सी बातें उत्तेजित करती हैं?
यह एक वर्कशीट है जिसका उपयोग रोगियों को अस्थमा के व्यक्तिगत कारणों की पहचान करने और उन्हें सीमित करने या उनसे बचने की रणनीतियों को सीखने में मदद करने के लिए किया जाता है।.
अस्थमा कार्य योजना
एक व्यक्तिगत योजना जिसमें अस्थमा के दैनिक उपचार, बिगड़ते लक्षणों को पहचानने और उन पर प्रतिक्रिया करने के तरीके और अस्थमा के दौरे के दौरान क्या करना है, इसकी रूपरेखा दी गई है।.
अस्थमा की दवा देने का प्रपत्र
न्यूयॉर्क शहर के सभी पब्लिक स्कूल के छात्र जिन्हें अस्थमा, एलर्जी या मधुमेह जैसी कोई भी बीमारी है, उन्हें अपने स्कूल में मेडिकेशन एडमिनिस्ट्रेशन फॉर्म (एमएएफ) जमा करना चाहिए।.
दो के नियम
यह एक ऐसा आसान उपकरण है जिसे याद रखना मददगार होता है, जिससे यह पता लगाने में मदद मिलती है कि अस्थमा अच्छी तरह से नियंत्रित है या नहीं।.
अपने इनहेलर/स्पेसर का उपयोग करना
एक गाइड जो केवल इनहेलर के अलावा स्पेसर का उपयोग करने के लाभों को दर्शाती है।.
अंतर जानें
एक ऐसा उपकरण जो अस्थमा की दवाओं के प्रकारों के बीच अंतर और उनके उपयोग के समय के बारे में बताता है।.
डस्टी द गोल्डफिश
एक पुस्तिका जो बच्चों को मजेदार और रुचिकर तरीके से अस्थमा को नियंत्रित करने का तरीका समझने में मदद करती है।.
डिवाइस प्रदर्शन
वीडियो की एक श्रृंखला जिसमें इनहेलर, स्पेसर, नेबुलाइजर और अन्य जैसे आम अस्थमा उपकरणों के उचित उपयोग को दिखाया गया है।.
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आपकी भावनाओं को कौन सी बातें उत्तेजित करती हैं?
यह एक वर्कशीट है जिसका उपयोग रोगियों को अस्थमा के व्यक्तिगत कारणों की पहचान करने और उन्हें सीमित करने या उनसे बचने की रणनीतियों को सीखने में मदद करने के लिए किया जाता है।.
अस्थमा कार्य योजना
एक व्यक्तिगत योजना जिसमें अस्थमा के दैनिक उपचार, बिगड़ते लक्षणों को पहचानने और उन पर प्रतिक्रिया करने के तरीके और अस्थमा के दौरे के दौरान क्या करना है, इसकी रूपरेखा दी गई है।.
अस्थमा की दवा देने का प्रपत्र
न्यूयॉर्क शहर के सभी पब्लिक स्कूल के छात्र जिन्हें अस्थमा, एलर्जी या मधुमेह जैसी कोई भी बीमारी है, उन्हें अपने स्कूल में मेडिकेशन एडमिनिस्ट्रेशन फॉर्म (एमएएफ) जमा करना चाहिए।.
दो के नियम
यह एक ऐसा आसान उपकरण है जिसे याद रखना मददगार होता है, जिससे यह पता लगाने में मदद मिलती है कि अस्थमा अच्छी तरह से नियंत्रित है या नहीं।.
बाहरी वायु गुणवत्ता दिशानिर्देश
यह मार्गदर्शिका बताती है कि हवा की गुणवत्ता के विभिन्न स्तर बच्चों को बाहर कितना समय बिताना चाहिए, इस पर कैसे प्रभाव डालते हैं।.
अस्थमा बनाम घबराहट
एक पर्चे में अस्थमा के दौरे और पैनिक अटैक के बीच समानताएं और अंतर बताए गए हैं।.
अस्थमा, फ्लू और आप
फ्लू, अस्थमा के मरीजों के लिए फ्लू से संबंधित जटिलताओं और स्वस्थ रहने के सुझावों के बारे में जानकारी देने वाली एक गाइड।.
फेफड़ों की सहायता के लिए हेल्पलाइन
यह एक ऐसा संसाधन है जो अमेरिकन लंग एसोसिएशन की लंग हेल्पलाइन का उपयोग करने और उस तक पहुंचने का तरीका बताता है।.
स्पेसर और मास्क के साथ एमडीआई
वाल्वयुक्त होल्डिंग चैंबर/स्पेसर वाले मीटर्ड डोज इनहेलर का उपयोग करने के लिए एक मार्गदर्शिका।.
अस्थमा ट्रिगर हाउस
अस्थमा के ट्रिगर वे कारक होते हैं जो अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं या सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं। इनमें से कई कारक आपके घर और अन्य स्थानों पर पाए जा सकते हैं। हर व्यक्ति के लिए अस्थमा के ट्रिगर अलग-अलग होते हैं। अस्थमा के ट्रिगर से बचने से अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। ऐसे ट्रिगर को कम करने या हटाने के लिए आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं।.
स्टोनी ब्रुक चिल्ड्रन्स, स्टोनी ब्रुक यूनिवर्सिटी और डाउनस्टेट हेल्थ साइंसेज यूनिवर्सिटी के शिक्षकों और छात्रों तथा अमेरिकन लंग एसोसिएशन के स्वास्थ्य संवर्धन कर्मचारियों ने मिलकर एक मजेदार शिक्षण उपकरण बनाया है जिसे कहा जाता है... अस्थमा ट्रिगर हाउस.
घर में अस्थमा के आम कारणों का पता लगाने और उनके बारे में जानने के लिए इस टूल का उपयोग करें। हमारे घर में चार कमरे हैं। कमरे में किसी भी वस्तु पर क्लिक करके जानें कि क्या वह अस्थमा का कारण है और उस कारण से कैसे बचा जा सकता है या उसे कैसे कम किया जा सकता है।.
अस्थमा के सुपरहीरो
अमेरिकन लंग एसोसिएशन का अस्थमा सुपरहीरोज़ एक निःशुल्क 15 मिनट का इंटरैक्टिव ऑनलाइन लर्निंग कोर्स है, जिसे बच्चों को अस्थमा के बारे में अधिक जानने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कोर्स स्कूल नर्सों, शिक्षकों, अस्थमा से पीड़ित बच्चों के माता-पिता/परिवार, सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और बच्चों के साथ काम करने वाले अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए आदर्श है, ताकि वे अस्थमा से पीड़ित बच्चों के साथ इसे पूरा कर सकें।.
यह कार्यक्रम बच्चों को निम्नलिखित बातें सिखाएगा:
- फेफड़ों के कार्य और अस्थमा क्या है, इसे समझें।
- ट्रिगर्स को पहचानें और उनका प्रबंधन करें
- जब उन्हें (या किसी अन्य बच्चे को) अस्थमा के कारण सांस लेने में तकलीफ हो रही हो, तो किसी वयस्क से मदद लें।
""आइए अस्थमा पर काबू पाएं!" फ्लिपचार्ट
लेट्स टेक कंट्रोल ऑफ अस्थमा फ्लिपचार्ट एक प्रमाणित शैक्षिक उपकरण है जो राष्ट्रीय अस्थमा शिक्षा और रोकथाम कार्यक्रम दिशानिर्देशों के अस्थमा स्व-प्रबंधन शिक्षा लक्ष्यों पर आधारित है और इसे रोगी के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है।.