แหล่งข้อมูลการศึกษา

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งได้รับการวินิจฉัยหรือกำลังมองหาวิธีปรับปรุงแนวทางการดูแลตนเองในปัจจุบัน ทรัพยากรเหล่านี้มอบข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริง เพื่อช่วยให้คุณมีชีวิตที่สมบูรณ์และกระฉับกระเฉงมากขึ้นควบคู่ไปกับการจัดการโรคหืดอย่างมีประสิทธิภาพ หายใจโล่งสบายด้วยข้อมูลที่ได้รับการรับรองจากผู้เชี่ยวชาญซึ่งอยู่ใกล้แค่ปลายนิ้วของคุณ.

ทรัพยากรตามฤดูกาล

เราทุกคนมีความเสี่ยงที่จะติดและแพร่กระจายไข้หวัดใหญ่ หากคุณมีโรคหืดหรือโรคปอดอื่น ๆ คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ ปกป้องตัวเองด้วยคำแนะนำจากแหล่งข้อมูลของเราด้านล่าง.

เรียนรู้วิธีใช้เครื่องมือยาสำหรับโรคหืด

ดูวิดีโอเกี่ยวกับการใช้เครื่องมือยาสำหรับโรคหืดและดาวน์โหลดหน้าคำแนะนำ.

ทรัพยากรสำหรับ:

บ้านที่กระตุ้นโรคหืด

สิ่งกระตุ้นโรคหืดคือสิ่งที่สามารถทำให้อาการของโรคหืดกำเริบหรือทำให้หายใจลำบากมากขึ้นได้ สิ่งกระตุ้นหลายอย่างสามารถพบได้ในบ้านและสถานที่อื่นๆ สิ่งกระตุ้นโรคหืดแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นโรคหืดสามารถช่วยลดอาการของโรคหืดได้ การวางแผนเพื่อลดหรือกำจัดสิ่งกระตุ้นเหล่านี้สามารถทำร่วมกับแพทย์ของคุณได้.

คณาจารย์และนักศึกษาจาก Stony Brook Children's, Stony Brook University, และ Downstate Health Sciences University รวมถึงเจ้าหน้าที่ส่งเสริมสุขภาพจาก American Lung Association ได้ร่วมกันสร้างเครื่องมือการเรียนรู้ที่สนุกสนานชื่อว่า บ้านที่กระตุ้นโรคหืด.

ใช้เครื่องมือนี้เพื่อค้นหาและเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งกระตุ้นโรคหืดที่พบบ่อยในบ้าน มีสี่ห้องในบ้านของเราให้เยี่ยมชม คลิกที่สิ่งของในห้องเพื่อเรียนรู้ว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่กระตุ้นหรือไม่ และวิธีหลีกเลี่ยงหรือลดสิ่งกระตุ้นนั้น.

ซูเปอร์ฮีโร่โรคหืด

สมาคมโรคปอดแห่งอเมริกา แอสมาซูเปอร์ฮีโร่ เป็นหลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบฟรี 15 นาที ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคหืด หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับพยาบาลโรงเรียน ครู ผู้ปกครอง/ครอบครัวของเด็กที่มีโรคหืด ผู้ให้บริการด้านสุขภาพชุมชน และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่ทำงานกับเด็ก ๆ ให้ทำร่วมกับเด็กที่มีโรคหืด.

โปรแกรมนี้จะสอนให้เด็ก ๆ ทำสิ่งต่อไปนี้:

  • เข้าใจหน้าที่ของปอดและโรคหืดคืออะไร
  • รับรู้และจัดการสิ่งกระตุ้น
  • ขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่เมื่อพวกเขา (หรือเด็กคนอื่น) มีปัญหาในการหายใจเนื่องจากโรคหอบหืด

"มาควบคุมโรคหืดกันเถอะ!" ฟลิปชาร์ต

แผ่นพับแบบพลิก "ควบคุมโรคหืดได้" เป็นเครื่องมือการศึกษาที่ได้รับการรับรองซึ่งอิงตามเป้าหมายการศึกษาการจัดการโรคหืดด้วยตนเองของแนวทางโปรแกรมการศึกษาและการป้องกันโรคหืดแห่งชาติ ซึ่งสามารถปรับให้เหมาะสมกับผู้ป่วยได้.