शैक्षिक संसाधन

चाहे आपको हाल ही में अस्थमा का पता चला हो या आप अपने मौजूदा उपचार को बेहतर बनाने के तरीके खोज रहे हों, ये संसाधन आपको अस्थमा को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हुए एक अधिक सक्रिय और परिपूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए बहुमूल्य जानकारी और व्यावहारिक सलाह प्रदान करते हैं। विशेषज्ञों द्वारा प्रमाणित जानकारी के साथ निश्चिंत होकर सांस लें।.

मौसमी संसाधन

हम सभी को फ्लू होने और इसे फैलाने का खतरा है। यदि आपको अस्थमा या फेफड़ों से संबंधित अन्य बीमारियां हैं, तो आपको फ्लू से जटिलताएं होने का अधिक खतरा है। नीचे दिए गए संसाधनों से अपने आप को सुरक्षित रखें।.

अस्थमा की दवा देने वाले उपकरणों का उपयोग करना सीखें

अस्थमा की दवाइयों के उपकरणों के उपयोग के बारे में वीडियो देखें और निर्देश पृष्ठ डाउनलोड करें।.

संसाधन:

अस्थमा ट्रिगर हाउस

अस्थमा के ट्रिगर वे कारक होते हैं जो अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं या सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं। इनमें से कई कारक आपके घर और अन्य स्थानों पर पाए जा सकते हैं। हर व्यक्ति के लिए अस्थमा के ट्रिगर अलग-अलग होते हैं। अस्थमा के ट्रिगर से बचने से अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। ऐसे ट्रिगर को कम करने या हटाने के लिए आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं।.

स्टोनी ब्रुक चिल्ड्रन्स, स्टोनी ब्रुक यूनिवर्सिटी और डाउनस्टेट हेल्थ साइंसेज यूनिवर्सिटी के शिक्षकों और छात्रों तथा अमेरिकन लंग एसोसिएशन के स्वास्थ्य संवर्धन कर्मचारियों ने मिलकर एक मजेदार शिक्षण उपकरण बनाया है जिसे कहा जाता है... अस्थमा ट्रिगर हाउस.

घर में अस्थमा के आम कारणों का पता लगाने और उनके बारे में जानने के लिए इस टूल का उपयोग करें। हमारे घर में चार कमरे हैं। कमरे में किसी भी वस्तु पर क्लिक करके जानें कि क्या वह अस्थमा का कारण है और उस कारण से कैसे बचा जा सकता है या उसे कैसे कम किया जा सकता है।.

अस्थमा के सुपरहीरो

अमेरिकन लंग एसोसिएशन का अस्थमा सुपरहीरोज़ एक निःशुल्क 15 मिनट का इंटरैक्टिव ऑनलाइन लर्निंग कोर्स है, जिसे बच्चों को अस्थमा के बारे में अधिक जानने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कोर्स स्कूल नर्सों, शिक्षकों, अस्थमा से पीड़ित बच्चों के माता-पिता/परिवार, सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और बच्चों के साथ काम करने वाले अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए आदर्श है, ताकि वे अस्थमा से पीड़ित बच्चों के साथ इसे पूरा कर सकें।.

यह कार्यक्रम बच्चों को निम्नलिखित बातें सिखाएगा:

  • फेफड़ों के कार्य और अस्थमा क्या है, इसे समझें।
  • ट्रिगर्स को पहचानें और उनका प्रबंधन करें
  • जब उन्हें (या किसी अन्य बच्चे को) अस्थमा के कारण सांस लेने में तकलीफ हो रही हो, तो किसी वयस्क से मदद लें।

अस्थमा को नियंत्रित करना
आपको क्या जानने की आवश्यकता है

“अस्थमा को नियंत्रित करना: आपको क्या जानने की आवश्यकता है” फ़्लिपचार्ट, राष्ट्रीय अस्थमा शिक्षा और रोकथाम कार्यक्रम दिशानिर्देशों के अस्थमा स्व-प्रबंधन शिक्षा लक्ष्यों पर आधारित एक मान्य शैक्षिक उपकरण है जिसे मरीज़ के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है।.