Recursos educativos
Tanto si le acaban de diagnosticar asma como si busca formas de mejorar su tratamiento actual, estos recursos le ofrecen información valiosa y consejos prácticos que le ayudarán a llevar una vida más plena y activa mientras controla eficazmente el asma. Respire mejor con información avalada por expertos al alcance de su mano.
Recursos estacionales
Todos corremos el riesgo de contraer y contagiar la gripe. Si padece asma u otras enfermedades pulmonares, corre un mayor riesgo de desarrollar complicaciones derivadas de la gripe. Manténgase protegido con los consejos de nuestros recursos a continuación.
Aprenda a utilizar los dispositivos de medicación para el asma
Vea vídeos sobre el uso de los dispositivos de medicación para el asma y descárguese las páginas de instrucciones.
Recursos para:
- Evaluación de la gravedad del asma
- Evaluación del control del asma
- Cuadro de medicación respiratoria
- Gráfico escalonado 0-4
- Gráfico progresivo 5-11
- Gráfico escalonado 12+
- Prueba de control del asma 4-11 (inglés)
- Prueba de control del asma 4-11 (español)
- Prueba de control del asma 12+ (inglés)
- Prueba de control del asma 12+ (español)
- Demostraciones de dispositivos
- ¿Cuáles son tus desencadenantes? (en inglés)
- ¿Cuáles son tus desencadenantes?
- Plan de acción contra el asma
- Formulario de administración de medicamentos para el asma
- Reglas de dos
- Uso del inhalador/espaciador
- Conozca la diferencia (inglés)
- Conozca las diferencias (español)
- Dusty the Goldfish (Inglés)
- Dusty, el pez dorado (español)
- Demostraciones de dispositivos
- ¿Cuáles son tus desencadenantes? (en inglés)
- ¿Cuáles son tus desencadenantes?
- Plan de acción contra el asma
- Formulario de administración de medicamentos para el asma
- Reglas de dos
- Orientaciones sobre la calidad del aire exterior
Casa desencadenante del asma
Los desencadenantes del asma son factores que pueden provocar una crisis asmática o dificultar la respiración. Hay muchos desencadenantes en casa y en otros lugares. Los desencadenantes del asma son diferentes para cada persona. Evitar los desencadenantes del asma puede ayudar a disminuir sus síntomas. Puede elaborar con su médico un plan para reducir o eliminar esos desencadenantes.
El profesorado y los estudiantes de Stony Brook Children's, Stony Brook University y Downstate Health Sciences University y el personal de promoción de la salud de la American Lung Association han creado una divertida herramienta de aprendizaje llamada el Casa desencadenante del asma.
Utilice esta herramienta para encontrar y conocer los desencadenantes habituales del asma en un hogar. Puedes visitar cuatro habitaciones de nuestra casa. Haz clic en un elemento de la habitación para saber si es un desencadenante y cómo evitarlo o reducirlo.
Superhéroes del asma
Los Superhéroes del Asma de la Asociación Americana del Pulmón es un curso interactivo gratuito de 15 minutos diseñado para ayudar a los niños a aprender más sobre el asma. Este curso es ideal para enfermeras escolares, profesores, padres/familiares de niños con asma, trabajadores sanitarios de la comunidad y otros profesionales sanitarios que trabajen con niños, para completarlo con niños que tengan asma.
Este programa enseñará a los niños a:
- Entender qué hacen los pulmones y qué es el asma
- Reconocer y gestionar los factores desencadenantes
- Pedir ayuda a un adulto cuando él (u otro niño) tenga problemas respiratorios debidos al asma.
Control del asma:
Lo que necesitas saber
El folleto “Controlar el asma: Lo que necesita saber” es una herramienta educativa validada basada en los objetivos de educación sobre el autocontrol del asma de las Directrices del Programa Nacional de Educación y Prevención del Asma, que puede adaptarse al paciente.