ပညာရေးဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များ
သင်သည် ရောဂါအသစ်ရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည်ဖြစ်စေ၊ သင်၏လက်ရှိစောင့်ရှောက်မှုချဉ်းကပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်းများရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ ဤအရင်းအမြစ်များသည် သင့်အား ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို ထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲနေစဉ်တွင် ပိုမိုပြည့်စုံပြီး ပိုမိုတက်ကြွသောဘဝကို ဦးဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် အဖိုးတန်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများနှင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများထောက်ခံထားသော အချက်အလက်များဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အသက်ရှူလိုက်ပါ။.
ရာသီအလိုက် အရင်းအမြစ်များ
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တုပ်ကွေးရောဂါကူးစက်ခံရခြင်းနှင့် ပျံ့နှံ့ခြင်းအန္တရာယ်ရှိသည်။ သင့်တွင် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားအဆုတ်ရောဂါများရှိပါက တုပ်ကွေးရောဂါမှ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရင်းအမြစ်များမှ အကြံပြုချက်များဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ထားပါ။.
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဆေးဝါးကိရိယာများကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို လေ့လာပါ
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဆေးဝါး ကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်းအကြောင်း ဗီဒီယိုများကို ကြည့်ပြီး ညွှန်ကြားချက် စာမျက်နှာများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။.
အောက်ပါအတွက် အရင်းအမြစ်များ
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပြင်းထန်မှုကို အကဲဖြတ်ခြင်း
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ထိန်းချုပ်မှုကို အကဲဖြတ်ခြင်း
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဆေးဝါးဇယား
- အဆင့်ဆင့်ဇယား ၀-၄
- အဆင့်ဆင့်ဇယား ၅-၁၁
- အဆင့်ဆင့်ဇယား ၁၂+
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ထိန်းချုပ်ရေး စမ်းသပ်မှု ၄-၁၁ (အင်္ဂလိပ်)
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ထိန်းချုပ်ရေး စမ်းသပ်မှု ၄-၁၁ (စပိန်)
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ထိန်းချုပ်ရေး စမ်းသပ်မှု ၁၂+ (အင်္ဂလိပ်)
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ထိန်းချုပ်ရေး စမ်းသပ်မှု ၁၂+ (စပိန်)
- စက်သရုပ်ပြမှုများ
- သင့်ရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။ (အင်္ဂလိပ်)
- သင့်ရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေက ဘာတွေလဲ (စပိန်ဘာသာ)
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါး ပေးသွင်းခြင်း ပုံစံ
- နှစ်ခုစည်းမျဉ်းများ
- သင့်ရဲ့ အသက်ရှူကိရိယာ/စပေဆာကို အသုံးပြုခြင်း
- ကွာခြားချက်ကို သိပါ (အင်္ဂလိပ်)
- ကွာခြားချက်ကို သိပါ (စပိန်)
- ရွှေငါးလေး Dusty (အင်္ဂလိပ်)
- ရွှေငါး Dusty (စပိန်)
- စက်သရုပ်ပြမှုများ
- သင့်ရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။ (အင်္ဂလိပ်)
- သင့်ရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေက ဘာတွေလဲ (စပိန်ဘာသာ)
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါး ပေးသွင်းခြင်း ပုံစံ
- နှစ်ခုစည်းမျဉ်းများ
- ပြင်ပလေထုအရည်အသွေးလမ်းညွှန်ချက်
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဂေဟာ
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားလာစေသည် သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲစေနိုင်သည်။ လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများစွာကို သင့်အိမ်နှင့် အခြားနေရာများတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများသည် လူတိုင်းအတွက် မတူညီပါ။ ပန်းနာရင်ကျပ် လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှောင်ရှားခြင်းသည် သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလက္ခဏာများကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော လှုံ့ဆော်မှုများကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားရန် အစီအစဉ်တစ်ခုကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်နိုင်ပါသည်။.
Stony Brook Children's၊ Stony Brook တက္ကသိုလ်၊ Downstate Health Sciences တက္ကသိုလ်မှ ဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် ကျောင်းသားများနှင့် အမေရိကန် အဆုတ်အသင်း၏ ကျန်းမာရေး မြှင့်တင်ရေး ဝန်ထမ်းများက ပျော်စရာ သင်ယူမှုကိရိယာတစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့ကြသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဂေဟာ.
အိမ်တစ်အိမ်တွင် အဖြစ်များသော ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေလေ့လာရန် ဤကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အိမ်တွင် သွားရောက်လည်ပတ်ရန် အခန်းလေးခန်းရှိသည်။ ၎င်းသည် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အကြောင်းရင်းဟုတ်မဟုတ်နှင့် လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာကို မည်သို့ရှောင်ရှားရမည် သို့မဟုတ် လျှော့ချရမည်ကို လေ့လာရန် အခန်းအတွင်းရှိ အရာတစ်ခုကို နှိပ်ပါ။.
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ စူပါဟီးရိုးများ
အမေရိကန် အဆုတ်အသင်း၏ ပန်းနာရင်ကျပ် စူပါဟီးရိုးများသည် ကလေးများအား ပန်းနာရင်ကျပ်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အခမဲ့ ၁၅ မိနစ်ကြာ အပြန်အလှန် သင်ကြားရေး အွန်လိုင်း သင်တန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသင်တန်းသည် ကျောင်းသူနာပြုများ၊ ဆရာ၊ ဆရာမများ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသော ကလေးများ၏ မိဘ/မိသားစု၊ ရပ်ရွာကျန်းမာရေး လုပ်သားများနှင့် ကလေးများနှင့်အတူ လုပ်ကိုင်နေသော အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်များအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပြီး ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသော ကလေးများနှင့်အတူ ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်လည်း အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။.
ဒီအစီအစဉ်က ကလေးတွေကို အောက်ပါတွေကို သင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပါတယ်-
- အဆုတ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို နားလည်ခြင်း
- အစပျိုးမှုများကို မှတ်မိပြီး စီမံခန့်ခွဲပါ
- လူကြီးတစ်ဦး (သို့မဟုတ် အခြားကလေးတစ်ဦး) သည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကြုံတွေ့နေရသည့်အခါ အကူအညီရယူပါ။
""ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ကြပါစို့!" Flipchart
Let's Take Control of Asthma Flipchart သည် လူနာအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အမျိုးသားပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ပညာပေးနှင့် ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်လမ်းညွှန်ချက်များ၏ ပန်းနာရင်ကျပ်ကိုယ်တိုင်စီမံခန့်ခွဲမှုပညာရေးရည်မှန်းချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ အတည်ပြုထားသော ပညာရေးဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။.